酸棗凍干粉優選賀蘭山上等野生酸棗,通過超低溫冷凍干燥工藝加工精制制成,食用方便。
野酸棗有哪些營養價值
野酸棗的營養價值十分豐富,它不僅像其他水果一樣,含有鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素;更重要的是,新鮮的野酸棗中含有大量的維生素C,野酸棗的維C含量每百克可達1200毫克,比葡萄干高95倍,是沙棘的36倍,比稱猴桃還高2倍,被譽為“維C之王”。野酸棗中含酸棗仁皂甙A和B另外還含有樺皮酸、樺皮醇及多量脂肪油、蛋白質等營養成分。
野酸棗適合哪些人吃
了解了野酸棗的吃法、營養價值和功效作用以后,我們再來進一步了解哪些人吃野酸棗好呢?
首先,中老年人和青少年吃野酸棗也是很好的。中老年人更年期經常會骨質疏松,正處在生長發育高峰的青少年容易發生貧血,野酸棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質疏松產貧血有重要作用。同時野酸棗還能夠開胃健脾、生津止渴、消食止滯。
其次,想要美容養顏的女性朋友吃野酸棗是非常好的。野酸栆中富含大量的維生素,可以促進皮下血液循環,使皮膚和毛發光潤,面部皺紋平整,皮膚更加健美,從而達到滋潤肌膚,益顏美容的功效。并且野酸棗還能夠幫助女性朋友降低血脂,達到減肥的效果。
(責任編輯:伊百盛)